از دست دادن کسی که دوستش دارید بسیار سخت است و در این دوران شما با مسائلی مواجه میشوید که آمادگی لازم برای آن را ندارید. گاهی از دست دادن کسی که دوستش داریم، منجر به اضافه وزن خواهد شد که ما میخواهیم دلیل این موضوع را بررسی کنیم.
۱٫ ژنها
چه دوست باشد، چه یکی از اعضای خانواده و یا یکی از آشنایان، این فرد حتما بر زندگی شما تاثیر گذار بوده است، به همین دلیل بعد از این که او را از دست میدهید، ژنهای شما منجر به اضافه وزن خواهند شد. محققان بر این باورند که حدودا نیمیاز انسانها دارای چندین نوع ژن FTO هستند که باعث چاقی میشود. زمانی که ژنهای شما به طور خودکار باعث افزایش وزن نشوند، تغییر در سبک زندگی باعث این افزایش خواهد شد. به صورت خلاصه میتوان گفت با از دست دادن یکی از عزیزان مان ژنهای FTO در بدن بیش تر ترشح شده و در نتیجه دچار اضافه وزن خواهیم شد.
۲٫ کمبود پشتیبانی
اگر افرادی را که حمایت گر ما بوده اند، از دست دهیم با احتمال بیش تری به اضافه وزن دچار خواهیم شد. طبق گفته محققان در این حالت افراد برای جبران حمایت از بین رفته خود به استفاده از مواد غذایی رو میآورند. به جای جایگزینی افراد با غذاها، شخصی دیگری را برای حمایت از خودتان پیدا کنید.
دیدگاهی کلی نسبت به اضافه وزن وجود دارد که میگوید، اضافه وزن ممکن است به دلیل مشکلات روحی به وجود آمده باشد. اگرچه این موضوع در مورد همه افراد صدق نمیکند؛ اما گاهی از دست دادن عزیزان میتواند منجر به اضافه وزن گردد. به همین دلیل ما به شما پیشنهاد میکنیم، دلیل افزایش وزن خود را پیدا کنید و برای بازگرداندن وزن خود به حالت ایده آل، تلاش کنید.
خودتان را برای رویارویی با این مسئله آماده کنید؛ زیرا گاهی پس از این گونه اتفاقات دردناک، عوامل دیگری هم به وجود میآیند که ممکن است باعث اضافه وزن شوند.
منبع: مجله کیوی